最近总是感觉有些累，也许确实是有些忙吧。

搬到石景山一个月了，那次出去买电，看到就在小区东门外有个健身中心，想想有一年多没去过健身房了，前阵子发现，臂力器做10下都很困难，原来可是很轻松的啊～而且，跑步也没坚持下来，这样下去是不行滴，遂决定办一张卡。周五去了一趟，由于近期第一次，又是自己没有保护，卧推只敢推到60公斤，想当初上学那会儿，这分量根本是一点儿都不屑的，慢慢练慢慢加吧，怀念一下推100公斤的日子。做了两组共30个斜面仰卧起坐，跑了3公里，心想着第一次就这样吧，算是给身体做些准备活动，逐步练开。不过，就是这点儿运动量，也导致了昨天和今天腹肌段疼、胸肌酸疼，估计得缓几天。好在跑那几步腿还没疼，要不真没脸活了。说起长跑，高中前一直是我的弱项，大学那会儿坚持每天早上4圈，还真没白练，确实有效果，从毕业到现在一直都是跑起来就没问题，比较庆幸。另外，如果健身的话，我在想，游泳和羽毛球还去不？

第一次感受工行的“服务”，哦滴神啊，办业务慢的要死，30人愣是排了一个小时，接待我的那个业务员态度冷淡爱搭不理，长相丑的要命，穿衣服又脏又邋遢……交管局赶快把要退给我的养路费打到牡丹卡里

晚上从京石进城，两处追尾，堵了5、6公里，过了杜家坎收费站才好些。

转到西5环，刚进去把速度加上来，右边的车就开始向我这边变道，给他闪大灯没反应，依然并了过来，而且前进速度还比我慢，我刚好赶上那个位置，赶紧踩刹车按喇叭并且向左错开了一点儿，险些碰在一起。90多公里的速度，还真是危险。

回来看论坛上网友都报5环、4环、3环都有车祸，一定要小心那！

今天看到有网友把北川政府的汽车采购招标文件贴出来，其中一辆中标的是丰田的110多万的一辆车。
无语。
献血是应该的，但是后悔捐款了。
其实早就后悔了，这些事儿本来是政府该做的，当然，国家有难作为国民的我们贡献自己的力量本是无可厚非的。但是，目前的这个状态，谁知道这些钱会怎么利用？几件大事儿说明一下来百姓在国家中的地位，以及无奈：股市任大户去操纵去收割；油价随着国际原油价格的上升而接轨，原油降价了却要考虑具体国情；燃油费上升后过路费照收；楼市疯涨的时候不作为，该理性的回归了又担心影响国内经济；春运一票难求只能从票贩子手里买高价票……我相信我们的政府及领导人是好政府，他们是想作为的，但是连他们都没办法，他们没有足够的力量和那些利益集团抗争。
512那会儿媒体天天报道灾区有多惨，某某又捐了多少多少钱，分明在逼大家掏钱，好像不掏钱就对不起国家对不起党，对不起老师对不起家长。可是现在呢，大冬天的，有谁报道那些灾民如何过冬了么？他们的问题依然没有解决！
王石看的很透，但是他傻在不能说出来，但是我认为证明了他的“正直”。
就像现在天津的流行语：“这事儿不能说太细”！

中午和朋友吃完饭，自己溜达回公司，路过宝岛眼镜，想起来一直想配个隐形眼镜都懒的动，既然路过，再不进去就说不过去了吧。
接待的小姑娘给测光，我滴神啊，设备很先进，流程真复杂，现在这个框架眼镜还是2000年配的呢，没记得测光这么费劲。不过结果一样，还是原来那度数，这8年基本没长，也没像高中数学老师说的那样总不戴着慢慢就好了。估计是他那时候没有电脑玩儿吧……
那个框架一直戴着不舒服，本打算配个新的，奈何懒得去挑，而且平时也不戴的，只有开车的时候带上。想起开车，想想还是隐形方便，尤其是冬天晴天开车，可以再带个墨镜，否则那斜斜的大太阳照得地面实在是晃眼睛，很是辛苦。
嗯，还得再整个墨镜去。

    1. 你让我滚，我滚了。你让我回来，对不起，滚远了 
　　2. 流氓不可怕，就怕流氓有文化…… 
　　3. 走牛B 的路，让傻B 去说吧！ 
　　4. 开车无难事，只怕有新人！ 
　　6.矿 难在检讨中继续，楼价在控制中上升！ 
　　7. XP不发威，你当我是 DOS 啊！ 
　　8. 英雄不问出路，流氓不看岁数！ 
　　9. 好好活着，因为我们会死很久!!! 
　　10. 人又不聪明，还学人家秃顶！！ 
　　11. 没什么事不要找我，有事更不用找我 
　　12. 宁和明白人打一架，不跟sb说句话 
　　13. 再牛 b 的肖邦，也弹不出老子的悲伤！ 
　　14. 只要锄头舞的好，那有墙角挖不倒？ 
　　15. 连广告也信，读书读傻了吧！ 
　　16. 要在江湖混，最好是光棍！！ 
　　17. 不要和我比懒，我懒得和你比。 
　　19. 早上长睡不起；晚上视睡如归 ! 
　　21. 女为悦己者容男为悦己者穷！ 
　　22. 秃驴，敢跟贫道抢师太 ? 
　　23. 犯贱是普遍真理，你我只是其中之一 
　　24. 唯女人与英语难过也，唯老婆与